Das Studium der kognitive Funktionen und ihre Zunahme hat die Entwicklung von ermöglicht Ausbildung spezifisch, auch für die Sportplatz

Werbung In den letzten Jahren wurde das Studium von kognitive Funktionen und ihre Zunahme durch die kognitives Training hat besondere Aufmerksamkeit erhalten, nicht nur im klinischen Bereich, sondern auch in anderen Anwendungsbereichen.





Das Ziel, dass die kognitives Training entsteht ist zu verbessern kognitive Funktionen durch gezielte Übungen, bei denen häufig Informationstechnologie zum Einsatz kommt. Das kognitives Training zeigt seine Gültigkeit auch in Sportkontext, da es die Flexibilität der kognitiven Reaktion verbessert, die Aufmerksamkeitsprozesse erhöht und die Geschwindigkeit der Ausführung von Performances erhöht.

Schlüsselwörter: kognitive Funktionen, kognitives Training, Sport.



Ziele des kognitiven Trainings

In den letzten Jahren wurde das Studium von kognitive Funktionen und ihre Zunahme durch die kognitives Training hat besondere Aufmerksamkeit erhalten, nicht nur im klinischen Bereich, sondern auch in anderen Anwendungsbereichen. Das Ziel, dass die kognitives Training entsteht ist zu verbessern kognitive Funktionen durch gezielte Übungen, bei denen häufig Informationstechnologie zum Einsatz kommt. Es kann daher zu Rehabilitationszwecken eingesetzt werden, wenn ein Defizit vorliegt, das beispielsweise mit neurodegenerativen oder psychiatrischen Pathologien zusammenhängt, die das Problem betreffen kognitive Funktionen (Hallock et al., 2016; Motter et al., 2016) oder als Erweiterung der kognitive Funktionen im Kontext des täglichen Lebens mit einem präventiven Zweck oder im Kontext bestimmter Kontexte wie Sport mit dem Ziel, die Leistung zu steigern (Walton et al., 2018).

Kognitive Funktionen

Das kognitive Funktionen Es sind mentale Prozesse, die es ermöglichen, Eingaben aus der Realität zu verarbeiten und angemessene Reaktionen auf diese Reize in Form von Verhaltensweisen vorzubereiten (Revlin, 2014). Das kognitive Funktionen kann unterschieden werden in grundlegende kognitive Funktionen ist komplexe kognitive Funktionen . Vor Lachen grundlegende kognitive Funktionen Aufmerksamkeitsprozesse sollten erwähnt werden. L ' Vorsicht Es ist diese Fähigkeit, die es ermöglicht, die kognitiven Ressourcen auf einige Eingaben zu konzentrieren, die aus der Realität stammen.

Robertson und Manly (1999) haben Aufmerksamkeitsprozesse in verschiedene Morphologien unterteilt. Tatsächlich gibt es anhaltende Aufmerksamkeit oder Wachsamkeit, dh die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit freiwillig über einen längeren Zeitraum auf die Elemente der Realität zu lenken. Darüber hinaus gibt es eine selektive Aufmerksamkeit, mit der Sie Ihre Aufmerksamkeit auf einige Eingaben richten und andere ignorieren können.



Schließlich geteilte Aufmerksamkeit, dh die Fähigkeit, die es ermöglicht, die Aufmerksamkeit auf mehrere Reize gleichzeitig zu lenken.

Werbung Das Exekutivfunktionen , die die komplexe kognitive Funktionen können als kognitive Verfahren definiert werden, die den Zweck haben, das Verhalten und die Emotionen eines Individuums zu planen und zu organisieren, wenn sie mit neuen, besonders schwierigen kontextuellen Realitäten konfrontiert werden, die die Mobilisierung adaptiver Strategien erfordern (Owen, 1997). Das Exekutivfunktionen nach dem von Miyake et al. (2000) bestehen aus drei Fähigkeiten, die in den Strategien von Probleme lösen . Sie sind: Hemmung oder inhibitorische Kontrolle ;; das Arbeitsspeicher ;; Flexibilität der kognitiven Reaktion. Die Hemmung wird durch die Fähigkeit dargestellt, Impulse und irrelevante Informationen, die die Rolle von Distraktoren ausüben könnten, bei der Ausführung der Aufgabe nicht zu stören (Miyake et al., 2000). Das Arbeitsgedächtnis ist die Fähigkeit, mit der Sie für kurze Zeit alle neuen Informationen speichern können, die für die Durchführung einer Aktivität nützlich sind (Miyake et al., 2000). Die Flexibilität der kognitiven Reaktion ist die Fähigkeit, die eigenen Denk- und Handlungsweisen zu variieren, um sich an Veränderungen anzupassen, die von der Umgebung oder der Art der auszuführenden Aufgabe gefordert werden (Miyake et al., 2000).

Kognitives Training im Sport

Das kognitives Training Es werden hauptsächlich Computerprogramme verwendet. In der Praxis besteht es aus einer Reihe wiederholter Übungen am Computer, die darauf abzielen, grundlegende und komplexe kognitive Funktionen zu verbessern (George und Whitehouse, 2011). Aus Untersuchungen (Lorains et al., 2013; Farahani et al., 2017) geht hervor, dass die kognitives Training oder beweist seine Gültigkeit auch in Sportplatz , da es ermöglicht, die mit dem Stimulus-Antwort-Prozess verbundenen Verarbeitungszeiten im Kontext der Flexibilität der kognitiven Antwort zu verkürzen (Hirao und Masaki, 2018). Darüber hinaus ermöglicht es, die geteilte Aufmerksamkeit zu erhöhen (Romeas et al., 2016) und die Geschwindigkeit der sportlichen Leistung zu implementieren (Mann et al., 2007). Schließlich wird die Genauigkeit bei der Lösung kognitiver Aufgaben verbessert, die Flexibilität erfordern (Voss et al., 2010).

Verhalten des Prader-Willi-Syndroms

Abschließend die kognitives Training zeigt seine Gültigkeit auch in Sportkontext , da es die Flexibilität der kognitiven Reaktion verbessert, die Aufmerksamkeitsprozesse erhöht und die Geschwindigkeit der Ausführung von Aufführungen erhöht.